Katrin Brandt
Elternberatung
Über mich
Mein Name ist Katrin Brandt
ich bin Mama einer Tochter (geb 2013) und habe bereits 2016 die Ausbildung zur AFS Stillberaterin gemacht um anderen Mamas zu helfen. 2017 kam der artgerecht Babyschlafcoach hinzu und 2020 noch die Schlafberaterin 1001kindernacht.
Seitdem sind Stillen, Schlafen und die Gefühlsentwicklung meine absoluten Herzensthemen!
Im Vordergrund meiner Beratungen steht eine stabile Eltern-Kind-Bindung. Was ist artgerecht für ein kleines Menschlein? Was brauchen wir um psychisch gesund groß zu werden? Die Bedürfnisse aller Familienmitglieder werden wahrgenommen und gesehen.
Schla̱f Substantiv [der]
Ruhezustand des Körpers, in dem das Bewusstsein ausgeschaltet ist und viele Körperfunktionen herabgesetzt sind.
Warum wir genau schlafen ist noch nicht 100% erforscht. Dass wir ohne Schlaf nicht überleben können hingegen, ist bewiesen. Schlaf ist essentiell, nicht nur für Kinder, sondern auch für ihre Eltern. Evolutionsbiologisch birgt Schlaf jedoch viele Gefahren. Wir brauchen Schutz und Geborgenheit um zu schlafen - und uns fallen lassen zu können.
Das Geheimnis eines zufrieden schlafenden Kindes ist kein erlerntes Verhalten, sondern die Befriedigung seines Nähebedürfnisses.
Viele Eltern sind unsicher - was MUSS mein Kind? Was MUSS ich / MÜSSEN wir?
Wie sieht die perfekte Schlafumgebung aus? Familienbett? Co-Sleeping? Im eigenen Zimmer? Oder haben wir schon etwas falsch gemacht? Was können wir ändern? Müssen wir hart sein? Oder müssen wir überhaupt etwas ändern? Wie sinnvoll sind Schlaftraining?
Ich kann Sie beruhigen, Sie müssen nichts und haben sicher auch nichts falsch gemacht. Schlaf ist sehr individuell und es gibt kein Schema, das für alle passt. Zusammen besprechen wir, wie Sie als Familie Ihre Schlafsituation optimieren können und finden einen Weg, der allen gerecht wird. Es gibt kein Programm, keine Methode, keinen Weg, der für alle Familien gleichermaßen passt.
Eine Beratung ist immer individuell und bedürfnisorientiert.